L：认真练。
    L：好了，我还有点事。
    落落耶：[你就这么敷衍小宝贝吗？！.jpg]
    L不回，消失了！
    就好像，你必须要去做该做的事。
    虽然但是也太冷酷了吧！
    季落惊呆，这个L看似关心我，怎么到这种事上却连一句安慰的话都不说
    这是什么大猪蹄子？
    季落从床上爬起来以后换好一身运动服，决定在教官到位前先自己活动活动。
    毕竟运动后肌肉酸痛会影响发挥，需要多活动，以毒攻毒。
    中午吃饭的时候，季落看到厨房已经准备好了为迎接高强度体能训练而定制的午餐。
    高蛋白，粗纤维，非常健康，但就是看着不好吃。
    季落浑然不在意，一句话不说全吃光，甚至吃到某个食材的时候，还夸赞厨师处理的很精细，口感十分丰富，完全不像健身餐嘴里淡出鸟来。
    轮到季柏池的时候，他皱起了眉。
    我为什么要吃这种东西！季柏池非常不爽，指着盘子里的烤鸡胸肉就嚷嚷，这能吃吗？啊？这是糙米饭？是给我吃的吗？你们是不是都想被开除啊！会不会做饭！
    季落咬着香蕉，看到主厨一脸无语，恐怕是遇到了厨生第一次差评。
    伊涟美闻声而来，看到季柏池面前盘子里的东西，有些惊讶，不确定地看向厨师长。
    这不好吧？怎么能给孩子吃这种东西呢，给少爷做饭不能这么敷衍吧？这不是乡下人吃的粗茶淡饭吗？简单点也好歹四菜一汤呀，要有红烧鱼，红烧肉，排骨，刀削面
    主厨不跟夫人犟嘴，依言去重做了。
    季落转身，翻了个白眼。
    乡下野鸡，屁都不懂。
    等会训练，我要站在上风口，免得被他吐一身然后熏死
    到了约定的时间，徐教官抵达季家。
    徐教官是非常专业的世家体术训练师，能力极强，以前是季俊德私人安保队队长，手下全是精英，队员全是特种兵伸手，更别提老大徐教官了，往那一站，穷凶恶极的歹徒都不敢上前叫嚣。
    强壮的徐教官气势威严，往两个青春期男生面前一站，就像是狼盯着小鸡仔。
    徐教官：准备好了吗？
    季落：好啦~
    季柏池：好了！
    徐教官眼睛炯炯有神，瞪向季落：季落？要训练了还笑嘻嘻？小时候蹲马步都蹲不住的不是你？！
    季柏池嗤笑一声：呵呵。
    季落没想到，原主以前面对的就是这个教官。
    这可尴尬了，瞥眼就能瞅见季柏池那副鼻孔朝天的丑脸。
    但他保持笑容不变，轻松道：徐教官，身手好与坏不是靠嘴说的，今天怎么练？保证完成任务。
    徐教官打量了一会儿季落和季柏池的外形。
    鉴于你们是第一次练，我就轻点练。先蹲两个小时马步吧。两小时后绕湖速跑两圈
    季落二话不说开始蹲！
    同时一派正经道，好的教官！
    然而内心在骂，轻点练？？？
    两小时马步！目测这湖一圈5km！两圈10km！成熟的军校生都不是这个训练强度！
    季柏池刚才还在鼻孔朝天，听见两小时马步的时候就震惊了，开始讨价还价，上来就两、两小时？教官，你在逗我吗
    徐教官形容冷酷，声音冷硬，令行禁止，是训练的第一原则。有命令，立刻执行！为了让你长记性，季柏池跑10km后再加一小时抗阻训练。
    季柏池疯了：你这是虐待吧？？？你不怕我告诉我爸吗？！
    看这人一副冥顽不灵的样子，徐教官皱起眉头。
    谁都听说季家真假少爷的事了，自己小时候也带过季落，知道季落是个多烂泥扶不上墙的，原本还对流言蜚语里的真少爷有一丝期待，到现在怎么反着来了啊？
    但没办法，毕竟训练他们是任务。
    徐教官眼底写着没得商量四个大字，季落看着也就100斤，你有140了没有？身强体壮，还怕这点训练量？告诉你，还没到真正练你的时候呢！四大世家其他几个小少爷，都被我打哭打住院过！不想今天就哭喊着想死就闭嘴，立刻执行！
    季柏池十分不服，但看徐教官一身强壮的肌肉，还是识时务的蹲了。
    徐教官不耐烦地转看向季落，你这身板怎么长的，能瘦成这样？175，100出头，风一吹就把你刮跑了！今天你基础2小时马步加10km后不需要抗阻训练，这一周按照食谱增肌
    季落一笑，保持标准马步，同时比划着手握成拳，食指与拇指再伸展开，向徐教官漫不经心开了一枪。
    季落轻轻地说：人的身体比想象中的要强大许多，绝大多数情况下，都是身体未垮，意志力先行崩塌。徐教官，今天的计划如果按照身体训练标准制定，那是绝对严重超标的但，对于新手来说，这个量恰好是意志力的崩溃边缘啊。
    徐教官眸光微动，挑起眉梢。
    季落这个身体是真的菜，十分钟就已经双腿发抖，额间流下汗珠。
    不用给我减项目，徐教官。
    午后阳光洒落在少年白皙的脸颊，微微反着光。
    与他身体的脆弱相反，少年的眼神和声音出奇的平静。
    我行。
    威武的徐教官瞅了他一会儿，兴趣盎然。
    懂得还挺多。你行？先别急着夸下海口。徐教官若有所思，第一次练这个，就没有不把午饭吐出来的！
    哇
    季柏池吐了。
    也没有吐这么快的。徐教官话都没说完，真是长见识了。
    第17章
    季落非常庆幸自己站在了上风口，现在闻不到那股酸臭味，而且也克制着自己不去看季柏池。
    说实话也没什么好看的，但徐教官不得不看。
    徐教官气喘不上来：季柏池，你中午吃了什么鬼东西！
    季柏池瞅着怒气冲冲的徐教官，不敢说话。
    徐教官：主厨没有食谱给你做吗？！不可能！训练就是要按照计划进行，不能出一丝一毫的差错，季柏池，季总要是知道你这样，你吃不了兜着走！
    季柏池：我、你那食谱是人吃的吗？！难吃死了！我不吃！
    是人吃的吗？听到这话的徐教官气笑了。
    你在学校的学习成绩是不是不怎么样啊？徐教官皱眉道，人体所需营养元素有固定比例，食谱都是严格按照必须营养的摄入匹配的！你看看你吃的这是什么，红烧肉？都是脂肪！油不油腻！
    季柏池明显不懂，梗着脖子道：鸡胸肉西蓝花一点味也没有我为什么要吃！
    徐教官：高蛋白，高纤维，才是必须的营养，这些脂肪都是垃圾，你都吐了还不明白？！
    季柏池：我吐了是因为你上来就给我下这么重的任务！
    季落忍不住了，大笑：哈哈哈哈。
    好一个智商盆地。
    季柏池：你笑什么啊！
    季落：你的思想回路好厉害哦，柏池。
    那双漂亮的桃花眼保持向前平视，好像眼前的湖泊和小天鹅是什么不得了的风景。
    季落说：自己是个弱鸡，还想让徐教官背锅吗？哎，虽然说教官下的任务是有点多，但你又没执行到位十几分钟蹲马步能吐出来，哎哟喂，还训练怪量大？原来你是靠幻觉训练的啊！
    少年大眼睛闪闪的，微微弯成月牙，仿佛瞅到什么不可思议的画面。
    说得好像这十分钟你已经做完了全部训练，所以才累吐的，唉，闻所未闻。季落下一瞬间又板起脸，十分正经，爸爸知道的话一定十分欣慰。
    季柏池上一秒还在叫嚣，听到季落说爸爸就怂了。
    他讪讪地挪动一下身体，叨叨，爸又不在家。
    徐教官：
    季落：哈？你以为发生了什么爸爸不会知道吗？
    季柏池瞪了过来，季落，你敢打小报告？！
    打小报告？我？
    那双桃花眼写着满满的无语。
    我觉得，再和柏池说一句话都是我闲的。
    徐教官叹了口气，实在是听不下去了，便稍作解释。
    季柏池，我算是看出来了你的确刚来季家不久。季总也没来得及教你吧，以后这种话可不能再说了。
    季柏池明显没听懂。
    可季落却知道原因。
    就像他以前说的
    上位者，掌权者，久居高位的人对于一切周边发生的事情都要求有百分百的掌握感。
    虽然说集团公司有权利等级，分责，分权，可不管如何，最终的决策权一定攥在自己手里。
    对于家庭来讲，就意味着他是唯一的管控者。
    明显，徐教官回去要写报告，再向爸爸汇报的好吧！
    还用我打小报告？
    你真以小人之心度君子之腹。
    所以季落决定还是管好自己吧。
    我必须表现得特别好，比如现在，过去了三十分钟的马步，仍然保持标准的姿势！
    虽然大腿已经没有知觉了，啊酸
    季柏池吐完打算借机会休息，做贼似的眼神左一瞥右一瞥，我叫人来打扫一下，再训练。
    徐教官大眼一瞪，宛如恶魔，保持姿势！
    如果有教鞭估计他会抽上来。
    可是味道很恶心啊！季柏池喊。
    你也知道恶心？徐教官冷笑一声，蹲好！早干嘛去了？让你吃食谱你不吃，现在给我这装什么洁癖。季柏池，你听好了。到我手里就归我管，你就算是吐血也要把该做的训练全部完成！现在，立刻，恢复马步，立即执行！
    徐教官人高马大的，此时威严劲儿上来了，周身环绕着冷飕飕的气息，还有那种出生入死的冰冷眼神，霎时给季柏池吓得不敢说话。
    连鼻子也捏不住，蹲起马步。
    十分钟，二十分钟。
    到将近一个小时的时候，季落的双腿几乎已经失去知觉。
    他额间不停地流下汗水，身体颤抖，余光能瞥见不远处的墙壁，从来没那么那么喜欢一堵墙过
    想靠上去QAQ
    呜，这副身体太烂，太差！
    季落喉咙里滚出一声低喝。
    这才多久啊，季落坚持住啊你！
    这算什么，以前小时候你做过比这更厉害的训练！
    时间一分一秒的过去，可是对于魔鬼训练中的人来说却像是度秒如年。
    五十多分钟的时候，心脏砰砰砰跳得像要爆炸。
    直到一小时整，季落闭了闭眼。
    阳光已经从脸颊的一侧绕到了脑后，那半边身体烧得慌，可是麻痹的感觉更甚，季落甚至能听见肌肉在叫嚣着让我放弃，脑子里的天使和魔鬼在打架，魔鬼扑腾着翅膀，嚷嚷着季落你快放弃啊，你第一次训练，说放弃没事的！！！
    嗯？
    放弃？
    绝不。
    季落冷笑一声，死死握拳，努力忽略痛苦，集中注意力盯着湖中的天鹅，想要把难受的感觉转移到稍微好一点的事物上
    就在这关头，季柏池发出了一阵怒吼，然后扑腾一下向后摔倒，正好一屁股坐进了呕吐物中：）
    季落余光瞥到了这幅画面，差点也吐了，黑着脸往另一边转动脖子。
    徐教官双手交叠，拧了拧手腕。
    季柏池的腿根本动不了，啊啊叫着，愤怒道：你拉我一把啊，我起不来了，啊，操，太他妈酸了，我不练了！！
    不练？由不得你。
    徐教官毫不在意，跟个机器似的，冷漠说话的同时一脚踹在季柏池的腿上，厉声喝道：起来！
    太凶了。
    季柏池哪儿受过这种罪，说好的来到季家吃香的喝辣的，就能当顶级阶层的豪门大少爷呢？！
    啊啊啊，□□妈啊，你以为你是个什么东西还敢踢我！你们都针对我吧！！！
    他大声嚷嚷，可是双腿根本不听使唤，扑腾半天也起不来，弄得身上越来越脏。
    徐教官皱着眉头，冷声道：没有一个世家少爷像你这么废，骂人？骂我就有用了吗？骂我你也他妈是个废物，站好！
    一个普通的高中生哪里见过这种魔鬼教官？
    他踢人踢得也特别疼，越被踹，越起不来，越起不来，越被踹。
    到最后简直像是被教官虐待似的，惨不忍睹，发出了惊天的哭嚎声。
    我不练了，我不练了！！你是人吗？你怎么能这么对我！！！
    而季落依旧保持着标准的马步。
    卷翘的睫毛早就被淋湿，双眼因为汗水入侵导致视线变得迷蒙，一时分不清是累得发晕还是说只是视力模糊。
    少年整个人陷入到了头脑发空的状态。
    什么也听不见，什么也不去想。
    恍惚间，貌似听见了伊涟美着急的声音。
    你、你干什么呀，你怎么能打大少爷啊，儿子你疼不疼，妈妈带你回去，跟爸爸说这事儿，你不是我老公的手下吗，怎么能这么对孩子，你不想干了是不是！！！
    她把季柏池带走了。
    最后三十分钟，季落不知道自己是怎么过来的。
    等到意识恢复，他被徐教官慢慢扶着站直。
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